您當前的位置:首頁產地柑普茶特點正文

晚晚“鼾聲如雷”?用新會陳皮做個止鼾湯啊,據說效果不錯

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-04-01 來源:中國柑普茶網 作者:新會陳皮村 瀏覽次數:150
都說“夜深人靜”,
但現實是:夜深,人也不會靜的,
據說全世界有三分之一的人
睡覺的時候會打呼嚕。
 
640.webp (14)
 
打鼻鼾是目前很普遍的睡眠障礙疾病。雖是常見,但危害其實不?。捍虮趋龝斐砂滋炖Ь?、嗜睡;夜間睡眠過程中易出現心絞痛、心律紊亂;記憶力減退、反應遲鈍甚至老年癡呆。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。
 
640.webp
 
在民間治打鼻鼾的偏方里,
很多都有用到新會陳皮。
 
640.webp (1)
 
其實,造成打鼻鼾的原因有很多種,
不一定用新會陳皮都能湊效。
不過若是痰阻氣道引起的打呼嚕,
的確可以用新會陳皮試試。
 
640.webp (2)
 
大家有沒有發現,愛打呼嚕的多是肥胖之人。
 
為什么會這樣呢?
 
這是因為胖人多痰濕的緣故。“痰”是津液的凝聚?,F代人嗜食大魚大肉,“魚生火,肉生痰”,這些食物吃得多了,脾胃消化不了,這樣就會形成痰濕。因此,中醫認為,“脾為生痰之源,肺為儲痰之器”。
 
一個人體內有痰濕,就會影響到肺的宣降功能,氣機不暢,人就胸悶易喘。痰阻氣道,人就會喘咳,睡覺時就愛打呼嚕。
 
對于這種情況,首先就是從源頭上切斷痰濕的生成。平時少吃大魚大肉,多吃蔬菜,再用一些宣肺的藥,把痰液排出來。宣肺的藥材有哪些呢?最常見的就是新會陳皮。
 
640.webp (3)
 
《本草綱目》認為新會陳皮有三大作用:一是導胸中寒邪,二是破滯氣,三是益脾胃。益脾胃便可從源頭上阻斷痰濕的生成,破滯氣則可宣肺開竅,暢通氣機。
 
這里給大家推薦一款陳皮山楂湯,有很好的化痰止鼾效果。
 
陳皮山楂湯制法
 
材料:新會陳皮10克,山楂40克,紅糖適量。
 
制法:新會陳皮切碎,山楂去核打碎,加入2碗水煎湯,水開后加入紅糖,待水剩下1碗時溫熱服用。
 
服用方法:早晚2次溫服。
 
功效:行氣活血,化痰止鼾。適用于講話費力,胸悶者。
 
640.webp (4)
新會陳皮村

“如果發現本網站發布的資訊影響到您的版權,可以聯系本站!同時歡迎來本站投稿!

 
配资的分红归谁